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專家：吃深綠色香蕉皮有助抗抑郁

錄入時間:2013-4-18 9:52:30

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    據臺灣媒體報道，最新研究還發現，香蕉皮都能抗憂郁，因為里面的血清素，能緩和抑郁情緒，幫助對抗壓力。
    香蕉被歸為"快樂"食物，現在研究發現，香蕉皮還能抗憂郁，因為里面含有血清素，是增加抗壓力的神經傳導物質，能緩和抑郁情緒。
    臺灣有研究團隊，花兩年研發出超聲波冷萃香蕉皮技術，把香蕉皮制成粉劑，獲得了日內瓦發明獎。
    專家表示，想要抗憂郁，一定要吃深綠色的香蕉皮才有效。

 

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