平日里,幾乎千篇一律的飯菜日復一日地端上飯桌,在填飽肚子之余,龙8娱乐官方网站幾乎沒有考慮過它對龙8娱乐官方网站的身體究竟意味著什么!難道只要能吃的東西就可以塞進嘴里?這已經是石器時代的理論了。科學已經如此發達,究竟什么才是身體想要的,專家已經給了龙8娱乐官方网站解答。只是,你了解了么?
“毒食”之一——皮蛋
會引起鉛中毒,并造成身體內,鈣質的流失。
“毒食”之二——臭豆腐
在發酵過程中,極易被微生物污染。同時又會揮發大量鹽基氮,以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。
“毒食”之三——味精
每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則。
“毒食”之四——菠菜
菠菜營養豐富,但因含有草酸,致食物中寶貴的元素鋅與鈣結合,而被排出體外,引起人體鋅與鈣的缺乏。
“毒食”之五——豬肝
一公斤的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上。
“毒食”之六——烤肉
在熏烤過程中,會產生如「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。
“毒食”之七——腌菜
腌菜若制作不得法,菜內隱藏致癌物硝酸胺。
“毒食”之八——油條
油條中的明礬,是含鋁的無機物,如經常食用,鋁就很難由腎臟排出,進而對大腦及神經細胞產生毒害,甚至因而引發老年性癡呆癥
(來源:金羊網-新快報)
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