小藥箱不要打包托運，要根據自己身體的健康狀況隨身攜帶。如患有高血壓病、心臟病、哮喘的人，一定要帶足夠量的平日里常服用的藥品，而且要按時服用。其次要考慮在旅途中常見的病癥，準備解熱鎮痛藥、抗菌藥、抗過敏藥、預防暈車藥、眼藥水及一些外用藥品。
還要掌握一些用藥小常識：
解熱鎮痛藥。外出旅游常會感冒發熱，可選用對乙酰氨基酚及其復方制劑（百服寧、泰諾片）。
如果你經常腰腿痛，也可以準備雙氯酚酸類藥品（扶他林、扶它捷）。
抗菌藥主要是治療腸道細菌感染引起的胃腸炎、腹瀉，可選諾氟沙星（氟哌酸）、鹽酸小檗堿（黃連素）。腹瀉嚴重時氟哌酸和黃連素可同時使用。
抗過敏藥有氯雷他定（開瑞坦）、西替利嗪（仙特明），適用于過敏性濕疹、過敏性鼻炎、藥物或食物過敏。抗過敏藥與解熱鎮痛藥同服，可以控制感冒時的鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀。
預防暈車藥有茶苯海明（乘暈寧），應在乘車船出行前半小時服用。在游泳、泡溫泉后或灰塵入眼后，使用眼藥水（氧氟沙星眼藥水），有利于眼睛的清潔。如果經常消化不良，需要備些乳酶生、酵母。
特別提示：
1.創可貼用來應對意外小的創傷；清涼油或花露水可以應付蚊蟲叮咬、頭暈，應是旅游必備的。
2.在旅游途中沒有醫師、藥師的用藥指導，最好使用一種藥物，盡量避免聯合用藥。
3.如果您是過敏體質的人，在選擇藥品的時候要特別謹慎，需要咨詢醫師或藥師。
(本文來源：北京日報 )
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